出遊後的失落好累哦~ 每次出遊回來，總有種失落感…好像並沒有那麼想~也沒那關鍵字廣告麼開心~ 看到MONTAGUT折扣中~就想到小愛，夏天到了…是不是可以再添件？！ 婚禮佈置看到了經緻的打火機也想到小愛，是不是輕薄方便拿出來點煙時，心情會很好~收燒烤集打火機好了？！ 好像對小愛的東西比自己的東西有興趣也~ 只是提了一下房屋買賣Cartier 的TRINITY經典三環戒沒想到又勾起HELEN想買BABY TRINITY的項鍊硬是室內裝潢被拉去試戴！還好一開始就強調…沒有要買哦！HA~ 否則又要灌輸”對自己好一燒烤點” 不過！物價上漲的真厲害幣值…越來越薄了~ 中午還好妹妹聽到電話鈴聲不東森房屋然沒接到… … … ><雖只是短短的幾秒~還是很安慰~ 很開心~天氣這麼好情趣用品，小愛怎麼沒出去走走呀~
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- Aug 08 Wed 2012 01:55
出遊後的失落
- Aug 07 Tue 2012 17:51
暝~那會這呢長
- Aug 07 Tue 2012 10:12
星月
- Aug 07 Tue 2012 02:38
東方神起團員簽約糾紛顯示日韓演藝界差異
東方神起團員簽約糾紛顯示日韓演藝界差異更新日期:2009/08/03 17:17 （中央社記者楊明珠東京3日專電） 南韓天團「東方神起」成員因簽約糾紛向法院提土地買賣告經紀公司，在日本引起高度關注。有日本藝人和律師今天聽到團員說簽約期長達13年，大呼不可思議。 東方神起5名成員中的金俊秀、金在中、朴有天3人建築設計今天發表聲明指出，與經紀公司簽的13年專屬契約期，形同終身契約，他們希望擺脫這種不當的專屬契約。3人表示，出道5年以來，聽從經紀公司片面的安排膠原蛋白行程進行表演，讓他們身心俱疲，1年內除了1週之外，平均每天睡眠只有3到4小時，與其說他們抓住了成為藝人的美夢，不如說是公司的搖錢樹。他們認為如婚禮佈置果要解約，要賠償違約金包括經紀公司在他們身上投資的錢的3倍，及利益損失的2倍，這樣注定他們永遠被束縛。「日本電視台」節目主持人宮根誠司在聽到賣屋新聞主播報導此事後，感到很驚訝。他說，在日本，藝人簽約通常是1、2年再換約。節目來賓當中的一位律師表示，在日本，按照常識，這可說是無效契約，面膜簽約內容應根據情況的變化進行調整。 東方神起可能面臨解散的消息傳出後，日本粉絲都很震驚。負責東方神起在日本活動的日本艾迴公司表示，還在了解網路行銷情況中，但在日本的活動沒有變動，6 日在東京國立競技場舉辦的神宮外苑煙火大會演唱會，東方神起預定參加。東方神起於2004年出道後，隔年到日本發展租辦公室，第一場現場演唱會才來了200多名粉絲，但後來名氣逐漸竄升，2007年，活動據點有8成移至日本，去年受邀參加NHK（日本放送協會）的紅白歌唱大賽。今租房子年7月上旬在東京巨蛋的公演，2天吸引了10萬名粉絲到場。980803 新聞來源:YAHOO奇摩新聞21世紀房屋仲介http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090803/5/1o9pr.html
- Aug 06 Mon 2012 18:28
下班本來就是應該的 (專家解說的十個理由)
下班本來就是應該的 (專家解說的十個理由)下班本來就是應該的 資料來源：天下雜誌 前言 企管專家認為，不管辦公室有多少工作，時間到了最好就離開，不僅如此，最好五點就下班。怎麼可能？那麼事情更做不完你心裡不以為然的想。先別急，聽聽專家的理由是什麼。 理由1. 讓你更設計裝潢有效率 多數的辦公室工作十分繁瑣，沒有明確的開始與結束。正由於事情千頭萬緒，你很容易這個做一點、那個進行一半，結果沒有一件有結果，迫使你以加班來趕工， 一方面也安慰自己的心理。但是，如果你的下班時間是五點，那麼你就得盤算一下，在一天有限的時數內，該先做那些酒店兼職事？少和同事聊天，多用點時間思考都好！一昧埋頭長時間工作而不思考，容易做虛工，而且會失去看事情的整體觀。 理由2-對你的上司有教育作用 不要過度擴大上司對你的期望；如果你常常讓上司看到你留下來加班，他會開始認為你很願意加班，久了就變成你應該加班。不要讓上司以室內設計工作時間的長短來評估你的表現。 理由3-對你的屬下有教育作用 讓你的屬下學著在有限的時間內，分配工作的優先次序。明確的表示你下班就會離開，到時候他們應該完成的工作或報告，就應該交到你桌上。 理由4-迫使你釐清價值觀 想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作？當然不加代償班、不拼命工作，可能讓你失去許多表現機會，錯過加薪與升遷。但是你不會辛苦工作像條狗似的，到了四、五十歲，突然覺得愧對家人、愧對自己的生命。 理由5-讓你走在時代尖端 企管顧問觀察到一個趨勢，這兩年愈來愈多的人認為，生命中比工作重要的東西還有許多；工作時間長的找房子人不再被視為英雄，反而被看成不懂生命的人。現在懂得拒絕長時間工作的人，將是未來的領導人物。 理由6-讓偶一為之的加班變得有趣 常常加班，同事之間會生膩，合作的興奮感也全無。如果大家平常準時下班，碰到緊急狀況或工作時，大夥晚上一起留在辦公室；有人從外面提了便當酒店打工走進來，一邊吃飯、一邊討論，這時候很容易顯出團隊合作的革命情感。 理由7-讓你免於枯竭的惡性循環 你愈加班，愈覺得事情做不完；愈覺得事情做不完，工作就拖的愈長。這樣的惡性循環遲早會讓你崩潰。 理由8-讓你善用休閒時間 工作之餘的時間不應只是休息、睡覺，以便讓你第九份民宿二天有精力繼續工作。何不培養些興趣？如果你五點下班，你可以有時間去學外語、去彈吉他、參加才藝活動，這會讓你成為一個更活潑、更有能力、更有趣的人。 理由9-會讓你更健康 並不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操才叫使身體健康，人的身體也需要其他的方式來維持活力。比好房網方說，好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一個甜美多汁的水蜜桃、靜靜擁抱你喜愛的人等等。而這些都不是每週工作五、六十個小時的人所能做的。 理由10-讓你更懂得去愛 你是不是很久沒有和三、五好友一起說笑狂歡了？你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打個照面？你是不是難節能燈具得和所愛的人交換生活的心情？五點一到，放下你的工作，多接近那些對你很重要的人。以後他們記得的不是你的升遷、你的成就、而是和他們共處的時光。
- Aug 06 Mon 2012 10:22
那是一夜， 只有半夜!
- Aug 06 Mon 2012 02:46
再哭-不要學了
再哭-不要學了這幾天密集的排練與強迫的拉筋,每個孩子都哭了,說心疼的話,借貸其實我覺得還好,因為以前的我更辛苦,只是所有的辛苦回頭想想都是值得的,老房地產師希望大家也都能熬出頭來,昨天與今天都二個孩子哭,我相信這是一種辛苦勞酒店兼職累的發洩,我寧可他們哭出來,他們的累從舞蹈中的表現就看的出來,從無到有,室內裝潢到現在都超過4分多鐘的舞碼,傍晚,爸爸來接女兒卻看到女兒在哭,女兒哭的不西裝外套走,爸爸卻說(再哭-不要學了)讓我想到之前庭祐上奧福音樂課我家爸爸也是看房屋買賣到他哭就說(再哭-不要學了)反過頭責備媽媽為何勉強他不願意的事難道母親的節能燈具用心換來卻是這樣的答案我們也是希望孩子能更好該不會大家家裡的爸爸都是婚禮佈置這樣吧(再哭-不要學了)
- Aug 05 Sun 2012 19:05
我說
我說我說最近公司會不會有點太誇張雖然我主張能者多勞也不用把我1人分飾3角吧?新成屋一定要把貓操的跟狗一樣才開心?一個月領你個2萬元還要對盤點負責現在竟然還要開保濕面膜會還要準備資料拎阿罵勒 可以不幹嘛?我說謝阿棋要結婚了竟然找我當伴郎耶~!沒想吳哥窟到我開頭第一句話不是說好而是說 : 我怕搶了新郎的風采耶哈哈 真的有夠靠腰的不買屋過真的靠腰的事情我不就要去買一雙皮鞋= =?我說我就快要期中考了什麼書都沒讀公花蓮民宿司要忙整改 回家要忙睡覺真是他媽的有夠血尿的啦我討厭英文 幹我說我真的是病了買屋嘗試著不吃藥睡覺不是無原因醒來就是惡夢連連拎阿罵勒 是卡到陰嗎?我說那件外套房屋二胎真的很好看可是錯過了就在也沒看見繼續賣了好想要喔 雖然他是白色...最近超愛龐宜蘭民宿克風我都快變成瘋狂八神了
- Aug 05 Sun 2012 11:31
無名小站觀看相簿 – 超清楚的
- Aug 05 Sun 2012 03:51
秋意上心頭
- Aug 04 Sat 2012 20:12
現今世界上最有錢的人
現今世界上最有錢的人史瑞克，比爾蓋茲，安潔莉娜裘莉，三人一起吃午餐.史瑞克系統傢俱說：「我一直認為我是世界上最強壯的人，可是我要如何確認呢？」比爾蓋茲說：「襯衫我有把握我是現今世界上最有錢的人，只是尚未證實。」安潔莉娜裘莉附和著說：「裝潢別人都說我是最美麗的女人，只是有時我還有點懷疑。」三人都同意想要知道這些說seo法是否屬實最好的方法，就是去問有名的"魔鏡"以確認史瑞克是強壯的人買屋，比爾是最有錢的人，和裘莉是最美的女人..他們同意第二天中午再餐敘討論結果.訂做禮服第二天史瑞克帶著微笑走進來說：「喔，是真的，魔鏡告訴我我是世上最強壯的人」濾桶。安潔莉娜裘莉也說，她的確是最美的女人但只見比爾蓋茲氣極敗壞的跑進來，開口土地買賣就罵： 「它媽的，誰是陳水扁？」
- Aug 04 Sat 2012 12:40
訂婚前一晚
- Aug 04 Sat 2012 04:58
三年巡演最終回 陳瑞斌回台演奏蕭邦
- Aug 03 Fri 2012 21:16
優得芬止汗噴霧劑有效?夏天擺脫汗味當個香美人不是夢..
優得芬止汗噴霧劑有效?夏天擺脫汗味當個香美人不是夢.. 優得芬止汗噴霧劑,優得芬,止汗劑,止汗噴霧,安全有效的止汗噴霧,止汗噴霧劑去哪買,優得芬止汗噴霧劑 試用,優得芬止汗噴霧劑 心得, 從以前就超羨慕沒有狐臭問題的人，尤其每天面對我的家人《其中有人腋下不長毛不流汗》，都要咬牙切齒的捶心肝。每次面對太陽炎熱的紫外線時，腋下的狐臭味就不自覺的留連在鼻子間，害的我都不太敢把手舉太高，就怕狐臭的味道薰得人家不是中暑暈到，而是被我的狐臭給嚇跑了，尤其是去搭捷運，在車廂密閉空間內，當舉起手時，站在身邊的人可能就要倒大楣了。所以每天一定要使用爽身噴霧來掩蓋狐臭的臭味，就怕那一天酒店工作忘記噴的話，狐臭的味道有會跑出來虐待別人的嗅覺。 當我看到英國原裝進口ODABAN優得芬的試用活動，我當然也就馬上搶先登記報名， 對於現在的狐臭問題還有更先進的解決方法，就是做雷射除毛手術，但是價位貴松松，而且不一定保證絕不會再長出來，我還是乖乖的認份一點的部用天天刮毛，但是要記得要噴上香香的爽身噴霧。 在外盒盒子上有簡單的介紹優得芬的用途用途 : (1)止汗制臭(2)清新乾爽(3)效果佳普通一週噴一次(適合各種膚質使用) 外盒盒子的另一邊有產品英文說明，對於英文一竅不通的我，簡直是完全看得霧沙沙。 撕開包覆在外盒上的封膜 打開盒蓋蓋子 打開盒蓋蓋子後可以清楚看見優得芬的透明瓶酒肉朋友蓋ODABAN優得芬的設計是採用噴霧式的瓶子，和附上產品英文說明DM當然也有產品中文說明書成份 : Aluminium chloride．6H2O 20%w/vDimethicone copolyol 193 1%/v/vEthanol "B" (DEB) to 100%v/v 用途 : 足部與腋下除臭【優得芬之特殊配方】1.Aluminium Chloride 6H2O濃度高達20%，且純度最高。2.為酒精製劑。3.含1%Dimethicone Copolyol 193形成看不見「抗菌手套」，具保護皮膚可防止任何可能的刺激及感染並增強其效果。 【優得芬三重奏】 優得芬（Odaban）具有獨特的三大功能(1)止汗制臭(2)清新乾爽(3)效果長久。由於其中的主成份會被水分解，因此開創獨特的『封閉式鈦金泵筒噴霧器』，有效阻止空氣中租屋網的水氣進入，可避免產生酸性物質刺激皮膚並減低效用。因此，本產品對肌膚不易有刺激性，敏感肌膚可安心使用。 第一重：止汗制臭~六水氯化鋁 來自英國貝氏原廠研發的『獨特氯化鋁』，其止汗效果高。優得芬的氯化鋁 成分高達20%，加上該產品的泵筒設計，不會因為接觸到水氣，而產生酸性物質刺激肌膚，活性成分在汗腺出口形成膠狀塞子，阻止汗水流出。第二重： 效果長久 膠狀〝塞子〞附著於汗管壁而堵住汗水排出，一般狀況下一星期噴一次即可。 第三重：清新乾爽~有機矽化物溶於純酒精 氯化鋁和有機矽化物溶於純酒精，因純酒精不含水份，產品不會 被水分解產生酸性物質刺激皮膚，而有機矽化物可幫助潤滑酒店兼職肌膚，提升產品整體的滑細度和柔細感。減少產品對肌膚的刺激性，使肌膚變得更為柔軟、平滑，清新舒爽一整天。★優得芬（Odaban）作用機轉三重奏【優得芬八大特點】1.解除身體任何地方的汗水問題、體味 2.無色無味，不沾黏衣物，使肌膚感覺乾爽 3.一星期噴一次，經濟、方便 4.即使游泳、洗澡也不影響效果5.有效止汗成分六水氯化鋁鹽高達20%6.有效的止汗除臭劑7.獨特泵筒噴頭防水設計，保護肌膚不受酸性物質刺激 8.添加有機矽，使肌膚光滑、保濕 【優得芬與它牌止汗產品的差別】它牌 優得芬 使用次數 每天三次以上 一星期一次 主要成分六水氯化鋁含量 5 %20 %含具保護作用的有機矽？ 無 有 鈦合金（太空房地產科學材料）定量噴霧泵筒？ 否 有 可阻隔六水氯化鋁與空氣的水產生作用？不能能 對皮膚的刺激性 較大 幾乎沒有 一次噴霧量多，像一般芳香噴霧劑少，真正透明霧狀 有無味道 有 無 會沾污衣服？ 會 不會 一瓶包裝量 150 ml30 ml《以上文字圖片取自於ODABAN優得芬官網》 用量 : 普通一星期噴一次，每次噴一兩下，噴於腋下和手足多汗的地方。使用次數可依需要增減。使用上之注意 :1.使用後應繫閉蓋子 。2.直立放置瓶子於陰涼處。3.避免接觸衣服或光亮的金屬表面。4.避免接觸眼睛和嘴。5.放置於小孩伸手不及處。6.避免接觸火焰。7.限於外用。8.用本品前後24小時禁用一下脫毛劑。一般市面上的除狐臭的爽身噴土地買賣霧或是滾珠劑，都是需要天天噴擦才行，只要早上出門一不小心忘記擦上去，狐臭味道就會出來肆虐鼻子的嗅覺，不然就是要多多刮毛或是4-5天上一次脫毛劑，挖…還是有夠給它傷腦筋。而優得芬的使用方法卻是和我之前使用過除臭止汗的噴劑不同，是要每天睡覺前確認欲噴之部位為完全乾燥，輕噴1-2下即可，但若是針對手足部位，則建議依上式方式連續噴，至效果產生後，再減為每週一次。【用途建議】1. 腋下多汗有異味 優得芬（Odaban）能使腋下完全乾燥，清除異味恢復自信，過正常生活。2. 足部多汗、足臭 優得芬（Odaban）能解決很多足部護理問題，包括足臭、搔癢、脫皮與預防香港腳、足部感染、幫助預防運動宜蘭民宿員和健行者腳部起泡。3. 其它問題 顏面多汗、手掌潮濕、預防濕疹、裝置人工義肢處及臥床病人之起泡。 【使用方式】1. 當睡覺時，汗線幾不分泌，因此毛孔水分含量較少，而能使優得芬整夜發揮其作用。2. 使用優得芬之前，應確定皮膚完全乾燥。皮膚像吸水紙，並且有時會潮濕，故沐浴後至少一小時方可使用優得芬。使用時可塗些滑石粉幫助皮膚之乾燥。3.優得芬使用後立刻蒸發，皮膚感覺光滑柔軟，並且無氣味。使用時噴於腋窩內部1/3之潮濕處。女性因其皮膚較柔弱與敏感，可用一些棉花和少量的優得芬塗於私處。若使用過量或皮膚過敏，於使用後可塗少許的滑石粉。4. 隔日早上清洗並使噴灑處乾燥，日間不要使房地產用優得芬。★優得芬可搭配產品之建議1. 腳臭、香港腳之處理： 抗黴菌藥膏 + 優得芬(使其乾爽) 2. 多汗症、手汗、富貴手：防脫皮乳液 + 優得芬(防潮溼)3. 臉部多汗：保養品 + 優得芬 + 彩妝 (使其不脫妝)《以上文字圖片取自於ODABAN優得芬官網》ODABAN優得芬是採用噴霧式的按壓噴頭，隨個人的使用習慣自由選擇。這是我前天剛用刮鬍刀刮完的腋下，因為ODABAN優得芬的注意事項中有提到在使用本產品前後24小時禁用脫毛劑，所以我選擇刮完毛後，過24小時候使用ODABAN優得芬會比較適合一點。因為是未曾使用的商品，所以在使用前要先試噴幾下，也聞到一點酒精味。現在要噴在腋下，因為範圍不大，所以我選擇將房地產ODABAN優得芬噴在棉花棒上，可以方便擦拭任何地方。但是都噴不準確在棉花棒上時，你也可以選擇噴灑在容器內。[依個人習慣使用]再用棉花棒沾取使用在手足部或是腋下再將沾取ODABAN優得芬的棉花棒來回擦拭腋下，等到隔天早上清洗並使噴灑處乾燥，日間不要使用ODABAN優得芬。雖然在噴灑時會有帶點酒精味，但是馬上就被蒸發掉，不會一直殘留在腋下久久不散去。長庚醫院皮膚科台大醫院皮膚科 均有使用本產品網友試用來源：通路王發燒鑑貨文馬上線上訂購優得芬本內容原文取用於通路王發燒貨
- Aug 03 Fri 2012 12:48
湯惟-出現在建黨偉業演員表-後來被陶毅後人抗議-被迫刪掉戲份-建黨偉業劇情簡介
湯惟-出現在建黨偉業演員表-後來被陶毅後人抗議-被迫刪掉戲份-建黨偉業劇情簡介片名： 建黨偉業 英文片名： Beginning of the Great Revival更多片名： 建黨大業 導演： 韓三平黃建新 制片： 韓三平 編劇： 董哲郭俊立黃欣 主演： 劉燁 飾演 毛澤東陳坤 飾演 周恩來吳宇森租屋 飾演 林森吳彥祖 飾演 胡適黃覺 飾演 李達李晨 飾演 張國燾戚玉武 飾演 王燼美何平 飾演 何叔衡周傑 飾演 李漢俊王學兵 飾演 包慧僧譚 凱 飾演 陳潭秋王丹戎 飾演 董必武張一山 飾演 鄧恩銘黃軒 飾演 劉仁靜張譯 飾演 周佛海佟瑞欣 飾演 陳公博周迅 飾演 王會悟(李達太太)葉璇 飾演 李勵房屋買賣莊(陳公博夫人)王柏傑 飾演 蕭子升李沁 飾演 楊開慧湯唯 飾演 陶毅範志博 飾演 蔡暢董璇 飾演 向警予類型： 歷史 地域： 內地 國家： 中國下載連接： http://savespace.info備用連接： http://izend.net/files/zgh7l1308237176.html出品年份： 2011 上映日期： 2011-06-15 中國 劇情簡介酒店打工： 1911年冬，孫中山從海外歸來，翌年1月1日就任臨時大總統。與此同時毛澤東參加了光復新軍。很快，袁世凱憑借強大的軍事實力和在皇室中的威信，從孫文手中取得了大元帥之身份，北洋民國政府成立。同年10月，國民黨成立。 1914年夏天第一次世界大戰爆發，1915年袁世凱同日本定下密租房子約二十一條並且更改國體，自封為中華帝國皇帝，自此走上了一條不歸路。孫中山與蔡鍔成立護國軍，出師討袁。很快袁世凱便在舉國聲討中黯然死去了。 之後又隨著張勛復辟的失敗，中國進入了軍閥割據的混戰局面。而毛澤東、李大釗、周恩來等人雖身處不同地方，但都在內心思索著救國救亡之面膜路，命運的相會即將到來。 1917年冬，俄國“十月革命”勝利。1918年冬，一戰以同盟國的失敗而告終，北洋政府派遣使團出席巴黎和會。但是英美等國為制約已赤化的俄國，將青島以及膠州灣割讓給了日本人，完全無視中國的利益。1919年夏天，轟轟烈烈的“五四運動”爆發了。經歷了以上種種關鍵字行銷，中國的進步青年們發現西方列強完全靠不住，而列寧的成功如今卻如同一盞明燈，為他們指引了方向。 1920年3月，維經斯基來到中國，准備在遠東建立共產國際支部。1921年3月，陳獨秀、李大釗、蔡和森等人彼此來往交流，誓要建立代表無產階級的政黨。1921年7月22日，十三位來自全國各地情趣用品的黨員代表集結在上海博文女校宿舍，“中國共產黨”在眾人齊聲吟唱的《國際歌》中呼之欲出！ 演員陣容：演員陣容方面，《建黨偉業》將繼續采用明星制，陣容比《建國大業》還要強。惟一不同的是，年輕明星將在《建黨偉業》中挑大梁。至於到底將使用哪些年輕演員，韓三平表示尚未確定。但陳關鍵字廣告坤、黃曉明、郭曉冬、章子怡、趙薇、趙晨光、趙晨浩等一大批在《建國大業》裡亮過相的年輕演員，極有可能成為《建黨偉業》的主角。 自劇本籌備以後，導演組已經陸續接到許多經紀公司的電話，要求主動加盟劇組的演員也是越來越多。但黃建新表示，“作為演員，當然是希望扮演1911到1921這段建築設計中國歷史重要時間的重要歷史人物。”不過在黃建新看來，選擇演員當然首先還是盡量和歷史人物的原型符合，即首先要形似。◎影片截圖支持發帖者請先回覆後下載,,,,,,,,,
- Aug 03 Fri 2012 05:06
OHI健康療養中心的「小麥草汁灌腸法」
OHI健康療養中心的「小麥草汁灌腸法」OHI健康療養中心的「小麥草汁灌腸法」朱子弘琉璃光的身心靈整體健康和健康飲食的自然療法理念，已受到普遍的重視。這是可喜的現象，但是會恆心地實踐者，以失去健康的癌症患者佔大多數；我們由衷地希望能全面普及，以保障更多的家庭得到健康和幸福。 目前無病的人並不代表其健康，只是疾病未呈現出來而已，因為我們的大環境受到污染，處處充滿了危機和陷阱，因此必須及早預防。不但要選擇健康的食物，而且要將沈積腸內的陳年穢物排出體外，使消化道能系統傢俱保持乾淨和通暢，在病源無從發生的情況下，才能得到整體的健康。 《琉璃光養生世界》季刊陸續介紹了許多排毒的方法，值得學習，現在再將美國聖地牙哥由Raychel Solomon女士創辦的OHI健康療養中心所實行的「小麥草汁灌腸法」介紹給大家分享。雖然「七天清腸斷食法」有舒服、安全和極佳的清腸效果，但是各種道具和補充品等材料費約需六百五十美金。如果有經濟顧慮或不能按時吃補充品，做清腸斷食法的話，則可嘗試「小麥草汁灌腸法」，它具有簡便、設備便宜（約十五美金）和效果也不差的優點21世紀房屋仲介，費用不多就能確保健康，可試試看！ 一、道具設備容量一二○○○cc的膠桶，下端有排水孔，可當灌腸桶使用。 長約一五○公分的透明膠管，前端接住排水孔，後端接肛管。 長約五十公分的橡膠肛管，後端是圓形，便於插進肛門。 HR或KY水性潤滑劑，塗抹在肛管的後端有潤滑作用。 二、灌腸的場所可在浴室內進行灌腸的過程，有浴缸的話，可在上面舖一塊可承受體重的厚夾板，再舖上毛毯、大浴巾，即可躺在上面進行灌腸，在牆壁上離肛門約五十至八十公分的高度裝上掛鉤，可吊住水桶。掛得愈高，水新成屋流入腸的速度愈快，可自行調整。如果沒浴缸，可在乾燥的地板上舖膠布、毛毯、大浴巾，然後灌腸。用完後可收拾道具，而不影響浴廁的功能。 三、灌腸的過程OHI的灌腸分成「清水洗腸」和「灌入小麥草汁」二步驟，也就是在灌入小麥草汁之前接受一次清腸的手續。 先榨好約二○○○cc的麥草汁備用，並用溫水保溫。 灌腸桶裝滿較體溫稍高的溫水，並加二匙小麥草汁以淨化溫水，最好用逆滲透過濾的純水較安全。 將灌腸桶吊在牆上，打開膠管上的開關，使水流出，確實沒有空氣時再關住開關，免得空氣面膜進入腸內。 將肛管末端塗上HR潤滑劑，約六公分長即可，若塗太多，手指會接觸到滑溜溜的潤滑劑，使肛管送入肛門時增加困難。避免用油性潤滑劑，因為不好清洗乾淨。 在躺下來準備灌腸前，放些衛生紙在身邊，可預防突發狀況污染到毛毯或浴巾，因為小麥草汁特殊的綠色不易洗掉。 身體向左側躺下，右腳彎曲抬高，右手指握住肛管的後端（不碰到潤滑劑），輕柔地將之插入肛門內。如果張口發「阿」音、放鬆肛門的括約肌的話，就能輕鬆地送入結腸內。這步驟是成功的關鍵。慢慢進入十至十五公分後，租房子若無排便感時就能打開膠管的開關，左手從前面的雙腿間握住肛管，右手控制開關，使水緩緩流入結腸內。當灌腸桶的水流光後，即關緊開關，預防腸內的污水回流至膠管內。可用衛生紙包住肛管輕輕地拔出來，且放進浴缸內等待清洗，準備灌入小麥草汁時使用。 轉身仰臥，合腿，雙手以逆時鐘方向按摩腹部，可能的話，將水保留五分鐘，若忍不住便意，即起身至馬桶排出污水。可利用雙手順時鐘方向按摩腹部，或做扭腰及開海底輪的動作，有助於穢物排出體外。這就是清腸的過程。 在等待清腸水確定完全東森房屋排出且結腸已鬆弛、覺得舒服時，（約需三十至四十分鐘）可清洗肛管，準備灌入小麥草汁。 將預先榨好保溫的小麥草汁約一二五至二○○○cc倒入灌腸桶中，照前面洗腸的方法和順序，灌入結腸內，為了使新鮮的小麥草汁進入更深，所以肛管插入約四十公分。如果無法進入，則自行調整。不能勉強硬擠進去，以策安全。 小麥草汁灌完，取下肛管後，平躺提高雙腳和臀部，雙手照前述方法按摩。為了持久，可深呼吸、放鬆心情想愉快的事，或聽音樂來轉移注意力，盡可能忍住二十至三十分鐘，再將污物排至租房子馬桶內。如果毫無便意，也可任其停留在腸內，等到便意來時才排除乾淨。此刻已完成第一次灌小麥草汁的過程，如果感覺有必要進行第二次灌入小麥草汁，待腸的蠕動平靜之後再進行。一般保養工作只進行一次灌小麥草汁就夠了。至此就算大功告成了。 OHI的二至三週的研習課程中，每日用清水洗腸和灌入小麥草汁的確有助於結腸的淨化且能排除體內的毒素和陳年穢物，使身體有機會恢復至健康平衡的狀態。結束這課程後，最好斷斷續續地再做灌腸的手續以保健康。 四、用大麥苗粉和咖啡灌腸小麥草榨汁的有巢氏房屋效果較好，若不易取得新鮮的原汁，則以麥苗粉來取代，只是必須先調成糊狀再稀釋至需要的分量，才不會有粉粒狀出現而堵住肛管的出水口。原則上以二匙（二○公克）的粉調一五○○cc的溫水來灌腸，但可自行調整其濃度。 雷博士說，Max Gerson醫生曾用咖啡灌腸以達排肝毒和止痛的雙重作用。咖啡在大腸內的作用和進入胃、小腸是不同的，咖啡內含有三種原料有促進肝膽的排毒功能；小麥草汁灌腸則是有滋補作用，當胃吸收能力差或會嘔吐時，則可用大腸來吸收養份，以一杯小麥草汁用細長的肛管直接找房子灌入結腸內，達到清毒的作用，但主要是以滋補為目的。重病患者才需用小麥草汁灌腸，若能用嘴喝進小麥草汁，就用喝的；同時進行灌腸，雙管齊下的功效會更顯著。灌腸用的咖啡不能用即溶咖啡，要用咖啡豆研磨的才有效；如Colombo或Folgerm的咖啡二至三匙煮十五分鐘，過濾後即可使用，其份量（20公克至30公克）方法、過程和小麥草汁灌腸的方法一樣。灌腸前後，均可喝檸檬汁、回春水及紅蘿蔔、蘋果、甘蔗的汁，以增加排毒效果和補充體力。芝麻糊也是好的飲料，最好自行調製，較營養衛生。 五、酒店經紀灌腸的反應
- Aug 02 Thu 2012 21:01
油價汽油，柴油各漲0.3元。
- Aug 02 Thu 2012 13:06
吳茂周
吳茂周 吳茂周曾擔任澄山國小代課老師，又經基層特考及格獲分發在左鎮鄉服務，後經鄉內各界的擁戴與支持當選鄉長，關鍵字廣告他在首屆鄉長任內，對於鄉內建設、社福、景觀點、環保等方面，都繳出漂亮成績單。 他因政績斐然，在任期屆滿，又以西服高票當選第17屆鄉長，在鄉政推動，也更戮力而為，例如鄉內的產業道路、菜寮溪堤防整治，大都已完成，在重大建設方面，就烤肉屬拓寬整建一六八線及草山道路，帶動左鎮繁榮發展，對地方幫助最大。 他對於開發山區旅遊景點，例如草山月世界、菜寮化酒店打工石館、二寮觀景點，促銷農特產芒果，提昇鄉民生活品質，都竭盡全力為鄉民謀福，因對地方貢獻良多，鄉民都有目共睹。西裝 吳茂周雖然任期即將屆滿，但他強調，只要當一天和尚，就會敲一天鐘，就以左鎮國中招生不易為例，為鼓勵鄉內子弟努賣房子力向學，他特別在第17屆地6次定期會中，配合代表的建議，編列全額補助學生學雜費，雖然只有50萬元，但對生活困苦的學生，房屋買賣就助益良多。 吳茂周因為出身基層，對基層的需要相當清楚，所以在施政方面，或者為鄉民服務，他都採取馬上辦的方式借貸處理，不只博得鄉民的好評，代表主席羅林梅櫻更給予施政滿意度打了90分以上的高分，就足以証明他在8年的鄉長任內建樹良多室內裝潢。
